IDENTIFIKASI KEBIASAAN MASYARAKAT JAWA TIMUR DALAM MENJALANKAN KEGIATAN OLAHRAGA KEBUGARAN

  • NURHASAN . Universitas Negeri Surabaya
  • BAYU AGUNG PRAMONO Universitas Negeri Surabaya
  • HIJRIN FITRONI Universitas Negeri Surabaya
Keywords: Aktivitas olahraga; pola kebiasaan; masyarakat.

Abstract

Aktivitas Fisik Olahraga yang terencana dan terprogram berperan penting dalam menurunkan resiko penyakit obesitas hingga penyakit kardiovaskula.Fenomena masyarakat saat ini menjalankan aktivitas fisik bukan karena untuk memperbaiki kualitas hidup akan tetaoi mengikuti trend olahraga yang sedang populer. Penelitianinibertujuanuntukmengetahuipolakebiasaanmasyarakat di jawatimurdalammelakukanaktivitasolahraga.Penelitian ini menggunakan metode survei dengan desain deskriptif kuantitatif, 85 sampeldari 11 kota di JawaTimurrentangumur 18 – 55tahunmengikutipenelitianini.Dalampenelitianinididapatsebuah data bahwa 71,8% masyarakatJawaTimursudahmengenalaktivitasolahragapadausiadini. Kedua 34,1% masyarakatlebihsukamelakukanolahragasendiri, 24,7% dengankomunitasolahraga, 31,8% dilakukanmelibatkanpelatihpribadidansisanya 9,4% mengkombinasikanketiganya. Hal yang paling tidakterdugaadalah 63,2% masyarakatJawaTimurmenyatakanbahwaolahraga yang dilakukantidaktepatpada target awaldanhanya 36,8% yang mencapai target. 60% ketidaktercapainya target dikarenakanterkendalawaktu, saranadanprasarana, tingkatkonsisten yang rendahdanbosan. Sehingga masyarakat perlu merencanakan secara terperinci aktivitas fisik olahraga agar mencapai hasil yang maksimal.

Published
2018-10-27